Retinol là thành phần được nghiên cứu rộng rãi về khả năng chống lão hóa, điều trị mụn và giảm nếp nhăn. Do đó retinol thường xuyên được nhắc đến như một tiêu chuẩn vàng trong việc chăm sóc sắc đẹp. Vậy Retinol là gì? Dẫn xuất nhóm retinoid nào phù hợp với nhu cầu và làn da của bạn? Hãy cùng Hinode tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
I. Retinol là gì?
Retinol là dẫn xuất vitamin A thuộc nhóm Retinoid. Retinol hoạt động bằng cách trung hòa gốc tự do có trong da, các gốc tự do này có thể làm tổn thương đến tế bào collagen.
Là dẫn xuất vitamin A nên Retinol là hoạt chất mỹ phẩm có mặt trong các sản phẩm chăm sóc da dạng không kê toa. Tuy nhiên, để Retinol phát huy tối đa tác dụng của nó thì bạn cần sử dụng chúng liên tục, thường xuyên và đúng cách.
II. Phân loại các nhóm Retinol
Nhóm Retinoids có 5 loại cơ bản bao gồm:
- Retinyl Palmitate: Là loại retinoid không kê toa, nhẹ nhất cho da. Nếu sở hữu một làn da nhạy cảm, quá khô hoặc ít nếp nhăn thì nên sử dụng Retinyl palmitate
- Retinaldehyd: Có tác dụng mạnh hơn so với Retinyl Palmitate
- Retinol: Là thành phần mạnh nhất trong những sản phẩm chứa nhóm chất retinoids không kê đơn
- Tretinoin: Là dạng thuộc nhóm retinoid mạnh nên nó cần được kê toa từ bác sĩ
- Tazarotene: Thuộc dạng mạnh nhất trong nhóm chất Retinoids, được dùng để điều trị các vấn đề về lão hóa da, do đó cần được kê toa từ bác sĩ chuyên khoa
Bên cạnh đó, việc lựa chọn loại Retinol nào thay vì dẫn xuất vitamin A cũng được quan tâm rất nhiều. Thông thường, Retinol được lựa chọn bôi ngoài da vì ít kích ứng và nhẹ nhàng nhất. Còn những dạng retinoids còn lại, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
Kết cấu của một loại sản phẩm có chứa hoạt chất Retinol cũng ảnh hưởng đến công dụng của chúng. Retinol dạng gel là có hiệu quả nhất vì da dễ dàng hấp thụ, phù hợp với làn da nhạy cảm. Nếu bạn thuộc loại da khô, Retinol dạng kem là sự lựa chọn phù hợp và hiệu quả nhất cho bạn.
III. Tác dụng của Retinol là gì?
Retinol hoạt động như một thành phần liên kết tế bào, trung hòa gốc tự do trong da. Có nghĩa nó tác động đến các tế bào khác của làn da, thẩm thấu vào da và tăng quá trình tái sinh tế bào, kích thích sản sinh collagen, hỗ trợ trị mụn và kháng khuẩn, từ đó mang lại làn da tươi trẻ.
Hoạt chất Retinol giúp bạn điều trị các vấn đề về mụn, nếp nhăn trên bề mặt da. Với các tác dụng cụ thể sau:
1. Retinol giúp chống lão hóa da
Một phương pháp chống lão hóa da hiệu quả là sử dụng các sản phẩm chứa hoạt chất Retinol. Bởi ngoài việc dưỡng ẩm, chống nắng để bảo vệ cho da thì da cũng cần bổ sung các thành phần kích thích tăng sinh collagen. Retinol giúp giảm thiểu các vấn đề về da như sạm, nám, thâm tàn nhang và đặc biệt là bảo vệ da trước tác động tiêu cực từ môi trường bên ngoài.
Đồng thời, Retinol còn có tác dụng kích thích sản sinh collagen, làm mờ thâm nám, trẻ hóa làn da giúp người dùng có làn da tươi sáng hơn. Sự tăng sinh collagen trên da giúp làm giảm bớt nếp nhăn, làm chậm quá trình lão hóa da.
2. Retinol giúp cải thiện vấn đề lỗ chân lông và mụn
Retinol được nhiều người dùng công nhận có khả năng trị mụn tuyệt vời. Retinol có thể loại bỏ tác nhân gây mụn chủ yếu như bụi bẩn, da chết, dầu thừa tích tụ dưới lỗ chân lông, làm thông thoáng lỗ chân lông và giảm thiểu hoạt động của tuyến dầu nhờn, giúp da thông thoáng, ngăn ngừa mụn tái phát hiệu quả.
Bên cạnh đó, Retinol còn giúp chống sưng, kháng khuẩn và cải thiện vấn đề mụn trên da hiệu quả. Do đó, nếu bị các loại mụn (như trứng cá, mụn bọc, mụn đầu đen,…) và bị nám, tàn nhang, các vấn đề về lão hóa da thì nên sử dụng Retinol để khắc phục.
IV. Hướng dẫn dùng Retinol khi chăm sóc da
Khi sử dụng bất kỳ loại sản phẩm nào, người dùng cần phải đọc kỹ hướng dẫn sử dụng để hạn chế tác dụng không mong muốn và phát huy tối đa hiệu quả của sản phẩm đó. Với Retinol, nên sử dụng các loại mỹ phẩm chứa hoạt chất này như sau:
1. Kiểm tra mức độ nhạy cảm của da trước khi sử dụng Retinol
Để biết hoạt chất Retinol gây kích ứng hay phù hợp với làn da của bạn, bạn nên thoa sản phẩm lên vùng da cẳng tay rồi che phủ, tránh tiếp xúc phần da đó với ánh nắng mặt trời trong vòng 1 ngày.
Nếu sau khi thử, da của bạn không gặp bất kỳ triệu chứng gì thì bạn có thể yên tâm sử dụng Retinol để trị mụn hoặc sử dụng với mục đích dưỡng da khác ở mặt.
2. Tần suất sử dụng Retinol hiệu quả
Da mặt thường nhạy cảm, cần có thời gian để thích nghi với một sản phẩm hay hoạt chất mới. Khi dùng Retinol trong thời gian đầu, bạn chỉ nên sử dụng 1 tuần/lần. Sau khi da đã thích nghi với Retinol, bạn có thể tăng tần suất sử dụng sản phẩm và dùng chúng mỗi tối khi da đã hoàn toàn thích ứng.
3. Thứ tự dùng Retinol trong chu trình chăm sóc da buổi tối
Retinol là hoạt chất có công dụng trị mụn, nám và làm trẻ hóa làn da. Retinol không phải là tẩy da chết hóa học, vì vậy nên dùng theo chu trinh: tẩy trang, rửa mặt bằng sữa rửa mặt, toner, Serum và bôi Retinol, sau cùng là các loại gel dưỡng, nước dưỡng cấp nước, kem dưỡng.
Trong trường hợp, bạn phải sử dụng sản phẩm chứa nồng độ acid như serum vitamin C trong cùng một buổi với Retinol, tốt nhất bạn nên đợi từ 30 phút trở lên. Bởi Retinol cần sự cân bằng độ pH trên da để chuyển đổi thành retinoic acid. Tuy nhiên phương pháp này chỉ áp dụng với những làn da khỏe mạnh, không nhạy cảm.
Khi dùng Retinol, nên dùng cách ngày với các sản phẩm AHA, BHA, vitamin C. Đồng thời, cần xác định đúng mục đích của việc lựa chọn dùng Retinol là trị mụn hay làm mờ nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa. Bởi thành phần nào có lợi cho da cũng sẽ được vận dụng tối đa công dụng trong quá trình sản xuất.
Việc xem xét kỹ mục đích sử dụng sẽ giúp bạn sử dụng sản phẩm an toàn và đúng cách, phát huy được hiệu quả tối đa, ngăn ngừa tác dụng phụ không mong muốn của sản phẩm đó.
V. Lưu ý khi sử dụng sản phẩm có chứa retinol là gì?
- Retinol khiến da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời vì thế nên sử dụng hoạt chất này vào buổi tối
- Nếu lần đầu tiên sử dụng sản phẩm có retinol, nên sử dụng chúng ở nồng độ phần trăm thấp nhất và tăng dần theo thời gian
- Dưỡng ẩm đầy đủ khi sử dụng retinol để làm giảm các tác dụng phụ như đỏ hoặc bong da. Trường hợp da mụn trứng cá nặng muốn dùng retinol nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi sử dụng
- Luôn sử dụng kem chống nắng vật lý hoặc hóa học vào ban ngày, bởi trong quá trình sử dụng retinol, da dễ bị cháy nắng, tăng sắc tố nếu không được bảo vệ khỏi tia UV
- Không sử dụng retinol hay nhóm chất retinoid khi đang mang thai hoặc cho con bú
Retinol với công dụng chống lão hóa và điều trị mụn đã chiếm được cảm tình của nhiều người hiện nay. Nếu kiên nhẫn sử dụng, Retinol chính là chìa khóa đẩy lùi dấu hiệu hư tổn, tuổi tác, lưu giữ làn da tươi trẻ, căng mịn và đầy sức sống.
>>>Xem thêm: Pod là gì? Lợi ích của việc sử dụng thuốc là điện tử chính hãng