Sử dụng kem chống nắng là bước quan trọng trước khi ra khỏi nhà bảo vệ làn da của bạn tránh khỏi tác động gây hại của tia cực tím. Nhưng chắc chắn vẫn còn nhiều người thắc mắc thời điểm nên bôi kem chống nắng khi nào để hiệu quả nhất? Và câu trả lời sẽ được Dokova giải đáp qua bài viết dưới đây.
I. Thời điểm nào nên bôi kem chống nắng là tốt nhất?
1. Nên bôi kem chống nắng trước hay sau kem nền?
Hiện nay, trên thị trường xuất hiện nhiều loại kem nền có chứa chỉ số SPF để bảo vệ làn da, nhưng chỉ ở mức hỗ trợ chứ không hoàn toàn bảo vệ da tuyệt đối khỏi các ánh nắng, tia UV độc hại.
Thêm vào đó, có một số loại kem nền chứa hóa chất sẽ có thể gây ảnh hưởng xấu tới làn da. Vì vậy, bạn nên thoa một lớp kem chống nắng trước kem nền để bảo vệ làn da và giúp cho lớp makeup tệp vào da hơn.
2. Nên bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng?
Bôi kem chống nắng nên là bước cuối cùng trong quá trình dưỡng da để bảo vệ da khỏi các tác động từ môi trường như tia UV, khói, bụi bẩn,… Bởi nếu bôi kem chống nắng trước kem dưỡng, nó sẽ bị trộn lẫn hoặc bị làm loãng, từ đó hiệu quả chống nắng của giảm đi rất nhiều.
Đồng thời, nếu bạn sử dụng kem chống nắng trước kem dưỡng sẽ làm da khó hấp thụ các dưỡng chất được. Do đó, bạn nên ưu tiên sử dụng kem dưỡng trước khi bôi kem chống nắng để quá trình skincare được hiệu quả nhất.
3. Nên bôi kem chống nắng trước hay sau serum?
Tương tự như kem dưỡng, serum cũng là một tinh chất dưỡng da, cấp ẩm và phục hồi cho da. Còn kem chống nắng có tác dụng khóa lớp dưỡng lại, tạo lớp màng bọc bảo vệ da. Vì vậy, nếu thoa kem chống nắng trước serum sẽ làm giảm tác dụng dưỡng da, đồng thời chống nắng cũng không hiệu quả.
4. Thời điểm nên bôi kem chống nắng
Kem chống nắng có 2 dạng là kem chống nắng hóa học và kem chống nắng vật lý. Tùy vào nhu cầu sử dụng của bản thân mà bạn nên cân nhắc lựa chọn dạng kem phù hợp nhất.
Dòng kem chống nắng vật lý có tác dụng bảo vệ tốt làn da chỉ sau vài phút nên bạn chỉ cần bôi trước khi ra khỏi nhà từ 2 – 3 phút. Còn đối với kem chống nắng hóa học thì cần mất nhiều thời gian hơn để thẩm thấu. Bạn nên bôi kem chống nắng khoảng 15 – 20 phút trước khi ra ngoài để kem phát huy tác dụng tốt nhất. Bạn có thể tham khảo sản phẩm kem chống nắng vật lý quang phổ rộng 25ml của DOKOVA để bảo vệ làn da của mình.
Sau một thời gian sử dụng thì khả năng chống nắng cũng bị giảm bớt. Vì vậy, theo các chuyên gia thì sau 2 – 3 giờ bạn nên bôi lại kem chống nắng một lần để bảo vệ tối ưu làn da.
II. Hướng dẫn các bước bôi kem chống nắng đúng và hiệu quả
Theo các chuyên gia làm đẹp khuyên rằng bước thoa kem chống nắng luôn là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da, do đó bạn nên tham khảo áp dụng các bước sau:
Bước 1: Làm sạch da mặt
Trước khi bôi kem chống nắng, bạn nên đảm bảo da mặt mình đã được làm sạch với nước tẩy trang hoặc sữa rửa mặt. Việc làm sạch da sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, tránh gây tắc lỗ chân lông, nổi mụn sau khi thoa kem chống nắng. Ngoài ra, nó còn giúp kem chống nắng thẩm thấu tốt hơn và những bước dưỡng da sau đạt hiệu quả tốt nhất.
Bước 2: Sử dụng toner
Sau khi rửa sạch da mặt, bạn có thể sử dụng thêm bước toner để giúp da cân bằng độ ẩm và làm sạch da tối đa.
Bước 3: Thoa serum.
Bước 4: Thoa kem dưỡng.
Bước 5: Thoa kem chống nắng
Sau khi thoa kem dưỡng, bạn nên đợi từ 3 – 5 phút để cho da khô lại và chất dưỡng được thấm vào da rồi mới bắt đầu bôi kem chống nắng. Bạn lấy lượng kem vừa đủ, chấm lên mặt và tán đều nhẹ nhàng.
Bước 6: Các bước trang điểm khác
Bạn nên đợi vài phút để kem chống nắng khô lại rồi mới bắt đầu tán kem nền và các bước trang điểm khác.
III. Một số lưu ý khi bôi kem chống nắng
1. Bôi lượng kem vừa đủ
Không nên bôi quá ít hoặc quá nhiều kem chống nắng và hãy sử dụng vừa đủ. Bôi quá ít sẽ không đủ để bảo vệ, khiến da bị sạm đen, lão hóa. Ngược lại, nếu dùng quá nhiều sẽ khiến da bị bít tắc, dễ gây mụn.
Để bôi trọn vẹn cho khuôn mặt, bạn nên dùng lượng kem chống nắng khoảng 1,2 gram tương đương với 1 đồng xu. Còn đối với toàn bộ cơ thể là 20 – 30 gram, tương đương từ 3 – 4 đồng xu.
2. Chọn loại chống nắng phù hợp với tình trạng da
Tùy vào tình trạng da mà bạn nên chọn sản phẩm chống nắng phù hợp để đem lại hiệu quả tối ưu. Nếu sở hữu da nhạy cảm, bạn nên chọn loại kem chống nắng vật lý. Còn với làn da dầu thì bạn nên sử dụng kem chống nắng không chứa dầu như dạng gel, nước hoặc dạng xịt. Nếu sở hữu làn da khô, bạn nên ưu tiên chọn các dòng chống nắng có chất dưỡng ẩm để giúp da mềm mịn, mượt mà hơn. Các sản phẩm chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ với khả năng thấm nhanh sẽ hợp với những bạn có làn da mụn.
Ngoài ra, nên lựa chọn các dòng chống nắng có chỉ số SPF từ 30 – 50 là tốt nhất.
3. Luôn dùng kem chống nắng ngay cả khi ở nhà
Khi ở trong nhà, người nhiều sẽ có thói quen không sử dụng kem chống nắng. Tuy nhiên, tia UVA có thể xuyên qua khi chiếu vào các mặt phẳng vật chất như kính, mặt nước, cửa sổ… Do đó, khi bạn ngồi gần cửa nơi có ánh sáng thì làn da cũng dễ bị tác động gián tiếp.
Ngoài ra, ánh sáng từ màn hình điện thoại, tivi, máy tính cũng gây hại cho da thông qua sự sản sinh các gốc tự do tế bào của da. Vì vậy, ngay khi ở trong nhà thì bạn vẫn cần bôi kem chống nắng đầy đủ.
4. Bôi kem chống nắng đúng cách
Bạn lấy lượng kem chống nắng vừa đủ, khoảng 1 đồng xu ra bàn tay. Sau đó điểm kem lên da, tán đều và vỗ nhẹ để cho kem phủ khắp mặt. Không nên xoa hay bôi kem theo hình vòng tròn dễ dẫn đến vón cục, mốc. Chỉ cần vỗ nhẹ thì kem sẽ được thấm đều và bạn cũng có thể kiểm soát được lượng kem bôi ra, tránh chỗ thoa nhiều, chỗ thoa ít.
5. Sử dụng lại kem chống nắng sau khoảng 2 – 3 tiếng
Kem chống nắng chỉ có hiệu quả kéo dài trong 2 – 3 tiếng đồng hồ. Nếu bạn đi ngoài trường nhiều, tham gia hoạt động thể thao thì nên cân nhắc bôi lại kem chống nắng.
Thời gian lý tưởng để bạn bôi lại kem chống nắng mới là sau 2 – 3 giờ và thoa 3 – 4 lần/ngày là hợp lý để ngăn những tác động có hại của tia UV đến làn da.
Trên đây là những thông tin chi tiết về việc sử dụng kem chống nắng để đạt hiệu quả tốt nhất. Hy vọng với những chia sẻ của Dokava sẽ hữu ích với bạn trong việc dùng kem chống nắng.